嬰兒游泳是指新生兒（出生當天至28天為新生）或2周歲內嬰兒在專業護理人員或經過培訓嬰兒父母的看護下，運用專業嬰兒游泳器材進行的一項特定的階段性 嬰幼兒 水中早期健康 保健 活動，分為有秩序、有部位、有技巧的嬰兒被動游泳操和自主游泳兩部分。

目前國內大多數中心城市的數十萬名0—1歲的嬰兒在醫院游泳中心、嬰兒游泳館、家庭內進行嬰兒游泳訓練，嬰兒游泳給寶寶帶來的體質、心里、智力的良好影響令年輕的爸爸媽媽對嬰兒游泳贊不絕口。

隨著社會的進步會有越來越多的寶寶享受到嬰兒游泳給他帶來的樂趣與健康，嬰兒游泳的發展事態良好。為發展嬰兒游泳運動，不少國家的政府機構和學術團體積極倡導嬰兒游泳，并以各種方式鼓勵更多的嬰兒參加游泳訓練。

而且一歲以內的嬰兒，由于不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持一段時間嬰兒游泳的寶寶，家長普遍反映吃的多、睡的香、長的快、長得高、免疫力強，嬰兒好帶、好喂養，沒有晝夜顛倒的問題，輕易也不會患 感冒 及其他疾患。