如何進行母乳喂養(yǎng)

　　堅持母乳應(yīng)早早開始

　　如果條件允許，孩子剛一出生，就抱到懷里讓他吸吮你的乳頭。新生兒在出生后有45分鐘的時間，十分安靜而又警覺，直視父母的臉，并且對說話聲又反應(yīng)。出生后20分鐘—30分鐘之間，新生兒的吸吮反射最為強烈。在出生后第一個小時里，大多數(shù)寶寶都準備好了、甚至急于吃到媽媽的奶頭。如果錯過了這個黃金時間，寶寶的吸吮反射在今后的一天半之內(nèi)有所減弱。

　　早早吸吮，對于寶寶和產(chǎn)婦都有很多好處。吸吮幫助消除寶寶在分娩過程中承受的緊張，幫助寶寶適應(yīng)新環(huán)境。吸吮有助于宮縮，有利于胎盤的分娩以及產(chǎn)后恢復(fù)。

　　和寶寶同室相處

　　母乳喂養(yǎng)是需要你和寶寶兩個人一起進行的事業(yè)。要是你和寶寶分離，還怎么喂奶呢?無論你喝多少湯，如果寶寶不頻繁的吸吮你的奶頭，還是無濟于事。最理想的情況是媽媽和寶寶同室相處，不必依靠護士定時定點地把孩子抱過來，而是想什么時候喂奶就什么時候喂。母乳喂養(yǎng)的原則之一就是按需喂養(yǎng)，只要孩子一哭，媽媽馬上就可以把孩子抱在懷里喂奶。而且也可以保證孩子吸吮的只是母乳，不是什么添加物。