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孕晚期準媽咪要這樣巧妙安排飲食

2010-10-09 09:34:05出處：太平洋親子論壇作者：佚名

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孕婦補鈣八大熱點問題逐一剖析

　　飲食巧安排

　　準媽媽根據自身體重的增加來調整食譜，為分娩儲存必要的能量。飲食的調味要盡量清淡，少吃鹽和醬油，實在難以下咽時，可以用果醬、醋來調味。平時可少吃多餐。（本文圖片來源于CFP）
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