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栗子粉糯米粥的做法——痛風(fēng)食療

2011-02-24 10:56:28出處：PCbaby作者：佚名

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　　食譜原料：

　　栗子粉30克，糯米50克，水750毫升。

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紅蘿卜汁的做法——痛風(fēng)食療

　　制作方法：

　　栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。適用于痛風(fēng)未發(fā)作者。

　　健康提示：

　　涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風(fēng)可能性會增加10倍。痛風(fēng)與糖尿病一樣是終生疾病。關(guān)鍵是自己控制飲食，多食含“嘌呤”低的堿性食物

　　(圖片來源于CFP)

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