国产做受视频120秒试看_亚洲日本免费_最新亚洲国产有精品_精品一区二区久久

吃飽不長肉的秋天飲食

2010-11-03 21:04:08出處:PCbaby作者:佚名

我要分享

點擊圖片進入下一頁>>

吃飽不長肉的秋天飲食

  5、熱飲料

  當(dāng)你出于擺脫無聊而尋求小吃時,抿一口低熱量的熱飲料是抗御額外攝取卡路里的良方。由于是熱飲料,不得不在較長的時間里慢慢地抿入。最好選擇諸如綠茶和草藥茶、熱可可、脫脂牛奶、咖啡和在100千卡以下的飲料。

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×